자기이해를 위한 상담기초이론 김현옥교수 29강

인간중심상담

상담이론의 분류

1.정신역동치료

2. 인지행동치료

3.인본주의치료(실존주의적)

-로져스의 내담자중심치료

-프랑크의 로고테라피

-게슈탈트치료

4. 가족치료

로저스의 내담자 중심치료

1. 로저스는 누구인가?

근본주의적 기독교 가정에서 양육, 율법적, 대학교 때 기독교 포기

기독교를 딱딱하고 경직되게 바라봄/얽매이는 기독교를 외면

인간을 법칙이나 테두리에 가두지 않은 것을 추구

2. 로저스의 상담기법

프로이드의 정신분석상담은 인간내면의 역동분석하고 이를 치료. 상담자와 내담자가 우열관계에 있다. 내담자는 해석이 되는 대상이며 객체화된다.

하지만 로저스는 획기적 이론을 내놓는다.

치료의 중심은 치료자가 아니라 내담자 자신이 치료의 중심에 선다.

치료자는 방향을 제시하는 보조자이며 성장을 촉진을 돕는자다.

평등한 관계에 있다. 내가 너를 치료한다의 관계가 아님.

내담자 자신이 본인을 치료하고자 하는 의지가 있고 도구, 환경만 주어지면 치유될 수 있다는 가능성을 인식

로저스는 정신분석기법을 공부했지만 정신분석상담이 이야기하는 인간관과 상반되게 인간의 발전 가능성을 보았다.

따라서 내담자 중심의 정신치료법이 발전하게 되었다.

로저스는 인간에게 치유능력이 있다는 것을 볼 때 경이롭다고 느낌. 왜냐하면 상담자는 별로 한 게 없는 데 스스로 성장하기 때문이다.

3. 로저스의 인간관

인간은 스스로 자신을 행복하게 하려고 한다.

인간은 자신을 실현하고자 한다.

즉 태어난 본질적 모습대로 실현하고자 하는 욕구가 있다.

그런데 많은 인간은 무기력하게 산다.

인간의 이상적인 상태를 실현하려면 부모가 아이를 편견없이 받아 줄 때 가능하다.

나는 어떤지. 건강한 자기개념을 갖고 있다면 올바른 방향으로 나아갈 수 있다고 봤다.

넌 ~게 해야 해 ~가 돼야 해를 거부한 로저스.

자기자신으로서 수용받아야 건강. 행복해진다고 보았음

아이가 만약 울고 있다면 부모는 울면안된다고 해선 안된다.

무슨 일이 있는지 물어보며 수용해주어야 한다.

예를 들면, 남자아이가 울고 있을 때

울지마라고 하는 경우 울고 있는 나와 되고 싶은 나의 간극이 발생.

하늘은 그냥 파란거야라고 하면 하늘이 왜 파란가에 대한 궁금증이나 상상력이 억압된다.

내담자중 대인관계에 있어서 말을 못하겠다고 고민하는 사람의 경우 머릿속으로 말을 하기 때문에 자기자신이 표출이 안된다.

말은 그냥 내뱉는 것인데 자기 자신을 부인하고 검열하는 뿌리가 있는 것이다.

따라서 자기자신의 개성대로 사는 것을 방해함.

때문에 지시, 훈계를 삼가야 한다고 하는 로저스.

그렇다면 어떤 말을 해야 하는가??