반응·처리 속도 느려진 반면 직관·추론 능력은 유지·발달
‘중년=퇴행’ 고정관념 뒤집어
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인생공부 파드캐스트
137화 세계적인 CEO의 3가지 학습법
에어비앤비스토리
창업자 3명
CEO는 브라이언 차스키
존 게비아=의지 강하고 리더십 역할
네이선=천재 프로그래머
차스키는 안정적인 것을 원했었음 게비아의 꼬득임에 넘어가서 CEO되고
경험도 없는 차스키가 에어비앤비를 잘 이끌어나갈 수 있었을까
-브라이언의 장점은 학습이다.
성공적 기업가가 가진 것을 가짐.
학습하는 기계라고 볼 수 있다. (Learning Machine)
-학습이란?
피터생켄교수: 학습이란 우리가 원하는 결과 갖추는 능력이다. 정보 얻는 게 아니라 능력을 갖추기 위한 능력임.
-조언을 구하는데 두려움이 없다.
디자인, 경영, SNS배우기위해, 여성리더를 배우기 위해, 사업규모확장에 대해 배움. 워런버핏을 만나고 싶어했었음. 점심시간 4시간을 내준 버핏.
미국 350명의 기업임원=조언을 주저함없이 구함
장점
1. 정보를 구할 수 있다.
2. 상대방을 인정, 존중하는 표현이기도 함
레오나르도 다빈치도 조언구하는데 주저없음.
3. 협상하는 대상에게 구하면 내가 원하는대로 얻을 수 있음
4.인맥을 구축할 수 있다.
버핏을 만나고 그의 방에서 그는 하루종일 독서
미팅 후 사색의 시간
끌려다니지 않고 주관키움
투자의 귀재. 시세표 안봄. 끌려다니지 않음.
-끊임없이 독서를 하다.
내공을 쌓아야 조언에 휘둘리지 않음
그 조언이 나에게 필요한지 평가를 해야 하는데
독서 없이 불가능. 일과 삶의 철학을 구축해야 함.
맥락적 사고(상황이 다를 수 있따는 것을 인지해야 함.)를 하기 위해 자기내공, 자기철학이 필요함.
책을 통해 세계적 CEO만날 수있다.
-글쓰기.
큰 기업의 경영자는 글을 잘 써야함.
글쓰기가 중요한 이유=지식탐색(독서, 조언구하기, 즉 인풋)로 끝나선 안되고 장기기억으로 넣고 체화시켜야 함.
인출해야 함. 말해보거나 쓰거나 적용해보아야 함.
체계화시키는데에 도움이 됨. 그래야 활용 가능.
즉 경영도구가 됨.
비핏만나고나서 글로 정리를 함.
팀원과 공유함.
버핏도 디즈니 만나고 글로 정리했었음
독서와 글쓰기로 경형하는 버핏.
워렌버핏의 바이블
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자기이해를 위한 상담기초이론 김현옥 교수 제 6강
프로이드의 인간관과 그의 이론
1. 인간의 마음을 나눔.
빙산에 비유
의식: 욕구, 충동에 따라 의식이 작동한다. 의식은 계속 순환, 흘러간다. 정지해있지 않는다., 우리 마음의 빙산의 일각임
전의식: 잠재의식이라고도 하며 의식하지 못하지만 조금만 노력하면 의식 가능 / 의식했던 전의식으로 가기도 하고/ 치료에서 많이 활용/ 무의식과 의식의 가교역할
무의식: 혼자 끌어올리기 어려움. 내 욕구, 수치심, 분노, 충동, 기억, 인간정신세계에서 중요. 근데 의식 할 수 없어서 다루기도 어렵다. 하지만 꿈이나 자유연상으로 무의식을 끌어낼 수 있음.
2. 가끔 정신을 잃을 정도로 화를 낼 때가 있는가?
이것은 억압된 분노, 불안, 수치심이 건드려지면 폭발하게 된 것이다. 이 화로 무의식을 파악할 수 있따.
3. 고아를 도와주고 싶은 박애주의적 마음이 드는가?
마음 속으로 자신을 고아로 생각하는 자들이 있다. 즉 고아를 도와주는 것은 자신을 도와주슨 넋으로 생각.
4. 늘 잘해주고 참고 사는 사람인가?
속에 분노가 쌓인 사람일 가능성이 높다. 운전 중 과속 분노가 운전으로 표출되는 경우도 있다.
심화되면 아이에게 나타나기 시작하고 사회생활 일반에도 드러날 수도 있음.
5. 인간이 분노, 불안 참아도 없어지진 않는다. 즉 쌓이기 마련이다. 특히 자아가 약해질 때까지.
자아가 약해질 때 특히 폭발하기 쉬움. 사람들은 기억하기 싫은 것을 꿀꿀 눌러넣는 경향이 종종 있다.
무의식에 내재되고 이것은 의식에 빠져나와 횡포를 부리기도 한다.
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자기이해를 위한 상담기초이론 김현옥 교수 제 5강
다양한 심리학 이론으로 보이지 않는 마음의 세계를 이해
1. 프로이드
-유대인이며 1850년대에 3째로 태어남. 사실은 재혼 가정의 첫째임.
-아빠가 아이 둘을 데리고 재혼하여 태어난 아이가 프로이드임.
-아빠가 40대에 20대 여성과 재혼하고 프로이드 낳고 아래로 7명의 어린 자녀를 더 둠.
-40세가 되던 때에 아버지가 돌아가심. 프로이드에게는 아버지는 사랑하면서도 미운 존재였음.
-프로이드 자신의 내적 고통을 분석, 이론과 접목시킴.
-매우 영이랬고 집안의 기대가 컸음
-빈 대학 의대 입학. 우수. 장학생이었음
-최면치료 연구하면서 무의식에 대한 관심
-꿈의 해석을 출판. 굉장한 인기를 끎.
정신분석학회 등장. 수많은 저서, 심리학자 철학자 작가인 프로이드
-1920년대 새로운 이론 발표하고 19년 뒤에 사망(사인: 흡연으로 인한 구강암)
2. 무의식에 대한 관심
-최면에 걸리는 사람이 있고 그렇지 않은 사람이 있다는 신기한 사실 발견
걸려도 병이 재발함. 최면치료를 버리고 자유연상을 통한 대화치료 시작
즉 갑자기 뜬금없이 드는 생각에 대해 말해보도록 유도한 프로이드. 내면을 탐구하고 무의식을 분석하여 치료하도록 함.
3. 인간 안에 갇혀있는 무궁무진한 에너지를 보았음.
삻에 영향주고 방해요소가 될 수 있는 에너지이기도 함. 신체에도 영향을 줄 수 있는 에너지임.
4. 프로이드가 본 인간관
결정론적인 존재
아무런 원인 없는 현상은 없다.
인간의 희노애락은 원인이 반드시 존재한다.
어떤 일이 일어나서 그런 감정을 느끼는 게 아니다.
우리 안에 존재하는 내적 원인이 그런 감정을 느끼게 한 것이다.
환경을 바꾸어도 내적 원인이 해결되지 않는 이상 그 사람은 변화하지 않는다. 그 사람을 힘들게 하는 것을 찾아내야 한다.
---->그렇다면 기분전환하러, 내적치유하러 여행가도 아무 소용 없겠다고 프로이드는 생각하겠다!!
5.프로이드의 결정론적인 인간관 (내적인 원인이 해결되지 않으면 치유가 되지 않는다) 에 따를 때
어떤 병적인 증상을 보이는 사람을 보면, 예를 들어 어떤 사람이 불같은 성질을 낼때
-왜 화내? 라고 질문하는 게 아니고 왜 그럴까?로 접근.
참고
깜빡거리는 중년의 뇌가 더 똑똑하단다
원문보기:
http://www.hani.co.kr/arti/culture/book/461223.html#csidxa19b8624da62f18a8d82c2abc114302
원문보기:
http://www.hani.co.kr/arti/culture/book/461223.html#csidx90dd5981f08fe23ab1f0ce236f056a3
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자기이해를 위한 상담기초이론(상담학을 배우는 이유) (0) | 2018.06.20 |
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